西北农林科技大学生命学院

  为了进一步地丰富心理联络员和舍长们的心理健康知识,提高各位心理骨干们对日常生活中一些常见的心理问题的预见性和干预能力,以便能更好地完成以后的工作,更好地帮助同学们在校期间的学习和生活,12月9日晚在8108教室,2016级辅导员陈悦面向16级心理联络员、宿舍长以及主要学生干部开展了第二次心理骨干培训会。

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  培训会整体气氛活跃,参与度也很高,尽管正值期末,大家都在为即将到来的考试进行着忙碌的复习,但仍有许多除了心理联络员和宿舍长以外的同学前来参加。本次培训会共有110左右的同学们到场,每位同学都表现出丰满的兴趣和热情,积极地和老师互动,学习并记录了老师介绍的各种心理危机预警和干预方面的知识。

  本次培训会相对第一次的培训会,陈老师更深入的带同学们了解大学生的基本心理健康情况和一些常见的心理健康问题。为同学们介绍了许多大学生出现心理健康问题的例子和解决的方案,一方面加强各个心理骨干在心理预警方面的意识和对心理问题的识别能力,另一方面也为其他同学们针对一些常见的心理问题的具体表现做了很好的普及。

  培训会中,陈老师着重针对于大学生抑郁问题以及严重心理健康问题做出了详细的讲解,为同学们介绍了普遍的危机信号,为之后心理联络员们和舍长们开展工作奠定了理论基础,也为同学们平时调整自己的心态有初步的标准。

  会议的最后,陈老师就学生干部关于平时的心理健康方面的工作提出了几点工作技巧,希望各位心理骨干平时能多掌握一些心理健康知识,学会识别一些常见的心理问题和精神疾病,给一些心理压力大的同学们及时的心理支持,做真诚的陪伴者,当同学们遇到问题时鼓励他们采取积极的方式应对,并在必要时进行转介。

  定期的心理培训是十分有意义的事情,关注大学生的心理状态,及时掌握学生情绪波动,有利于大学生的健康成长。

  

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